为提高老年人自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，贯彻全民终身学习的理念，近日，九洲新世界社区会议室开展了“中医药就在你身边”讲座。讲座邀请了钟楼区卫生服务中心主任医师王月环讲授。王医生主要从自我管理自我保健、保健穴位自我按摩方面作了详细的讲解与示范。王医生讲述的养生保健知识浅显易懂、方法简单易行，并在平衡膳食、合理营养、适度锻炼方面提供了科学的指导。此次健康知识讲座通俗易懂，贴近居民生活，居民现学现用，受到了在座居民的一致好评。